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H&Dスタジオ

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〒354-0036
埼玉県富士見市ふじみ野東3丁目1-10 Y&Twest 102
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紹介文 H&Dスタジオ

「健康で居続けませんか?」

H&Dスタジオは、
ふじみ野駅東口より徒歩8分にある加圧パーソナルトレーニングジムです。

健康のために運動をしなければ!
という気持ちはあるけど、
運動が苦手で始められなかったり、
なかなか続けられないんですよね。

確かに運動は健康のためには必要不可欠です。

運動をしないことで、
20代をピークに加齢とともに筋肉量は低下し、
寝たきりや介護が必要になる
可能性が上がっていきます。

昨今の日本の健康寿命は女性が74歳、男性が約72歳、
平均寿命は女性が約87歳、男性が約81歳です。

つまり、運動をしていない今のあなたは、
約10年間「介護」が必要となる可能性が高いのです。

それはあなた自身に大きなストレスを与えます。
また、あなたの家族、お子さんに「介護」という
負担を約10年間かけてしまう可能性が高いのです。

ですが、
私たちはあなたに運動を
してほしいわけではありません。

私たちはあなたに運動をしてほしいわけではなく、
あなた自身とあなたの家族、お子さんを
「介護の10年」から護ってほしいのです。

それが「目的」です。
運動することは目的ではなく、
「手段」に過ぎないのです。

あなたとあなたの家族の未来を護れるのは、
あなたしかいません。

そう、あなたしか。

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